Reiki of massage: wat is het verschil?

Reiki en massage worden soms in dezelfde adem genoemd, maar een Reiki-behandeling is geen massage. Het duidelijkste verschil zit in wat er gebeurt: bij Reiki worden de handen zacht op of vlak boven het lichaam gehouden. Er worden geen spieren gekneed en er wordt niet met druk gewerkt zoals bij veel massages.

Wat gebeurt er bij Reiki?

Reiki komt uit een spirituele traditie waarin levensenergie centraal staat. Tijdens een tafelbehandeling houd je je kleding aan. Je ligt rustig terwijl de behandelaar met zachte handoplegging werkt. De ervaring kan stil zijn. Je hoeft geen lichamelijke sensatie op te roepen en er is geen vast resultaat dat iedereen bereikt.

Wat zoek je eigenlijk?

Zoek je iemand die gespannen spieren masseert, dan is een Reiki-afspraak niet hetzelfde aanbod. Ben je juist nieuwsgierig naar een rustig moment met zachte aanraking en een spirituele achtergrond, dan kan het zinvol zijn om eerst meer over Reiki te lezen.

Ook binnen massage bestaan allerlei vormen. Vraag daarom altijd naar de concrete werkwijze, de duur, het tarief en wat er van jou wordt verwacht. Een naam op een website vertelt niet het hele verhaal.

Bespreek je grenzen vooraf

Je hoeft geen van beide vormen prettig te vinden. Bespreek het als aanraking spannend is of je niet lang kunt liggen. Bij gezondheidsklachten is het verstandig om passende medische begeleiding te zoeken; kies Reiki niet als vervanging van noodzakelijke zorg.

Bij Reiki & Engelen in Herpen bied ik Reiki-tafelbehandelingen aan. Wil je weten wat dit concreet voor jouw afspraak betekent? Stel gerust je vraag. Dan kun je een keuze maken op basis van duidelijke informatie.

Verder lezen

• Je eerste Reiki-behandeling: wat kun je verwachten?
• Wat trek je aan naar een Reiki-behandeling?
• Een Reiki-behandelaar kiezen: welke vragen kun je stellen?

Door Nancy Weijers, Reiki & Engelen in Herpen.